VISIOVITAL - AUGENKISSEN

Eine Wohltat für Ihre Augen

Gönnen Sie Ihren Augen eine erholsame Pause zwischendurch und/ oder vor dem Einschlafen:

Das luftig leichte VISIOVITAL- Augenkissen verschafft Ihren Augen sofort spürbare Entlastung und Erholung.

Genießen Sie die Zeit des völligen Abgeschirmt-Seins von äußeren visuellen Reizen durch das VISIOVITAL-Augenkissen. Die altbewährte Methode des vollkommenen Abdunkelns der Augen – einige Minuten bis zu einer halben Stunde täglich, im Augentraining  „Dunkelbaden“,  „Palmieren“ (Bedecken der Augen mit den Händen) oder „optisches Fasten“ genannt – ist eine der wirkungsvollsten Augenentspannungsmethoden und hilft bei:

• müden und erschöpften Augen

• nachlassender Sehkraft

• brennenden und leicht geröteten Augen

• trockenen Augen

• bei Lichtempfindlichkeit und Dämmerungssehschwäche.

Sie kommen leichter zur Ruhe und zu sich selbst –besonders nach einem anstrengenden Tag.

    Anwendungszeit: Einige Minuten bis ca. 30 Minuten bzw.   

   solange es angenehm  ist.

Einfach entspannen

Räkeln und strecken Sie sich ausgiebig.

Ein herzhaftes Gähnen  (nach Möglichkeit vor offenem Fenster) versorgt die Augen von innen her mit Sauerstoff und aktiviert die Tränendrüsen - die Augen befeuchten sich.

Wenn möglich, legen Sie sich entspannt auf eine bequeme Unterlage. Dann legen Sie das Kissen bequem auf Ihre sanft geschlossenen Augen. Im Sitzen legen Sie das Kissen in beide Hände, stützen die Ellbogen  auf die Knie oder eine Tischplatte, und kuscheln vornübergebeugt die Augenpartie sanft in das Kissen ein.

    Rote Seite nach unten: zur Belebung, wenn Sie anschließend noch aktiv     sein möchten.

    Blaue Seite nach unten: zur Beruhigung, vor einem   Nickerchen, vor dem Einschlafen

Nach der Ruhepause bzw. dem Aufwachen legen Sie das Kissen zur Seite und spüren Sie das Raum- oder Tageslicht durch die geschlossenen Lider. Nochmals Räkeln und strecken. Öffnen Sie die Augen und entdecken  Ihre visuelle Umgebung neu.

Wirkt Ihre Umgebung jetzt heller, farbenfroher  und kontrastreicher  als zuvor?

Farbtherapie für Ihre Augen

Das VISIOVITAL-Augenkissen hat eine blaue und eine    rote Seite. Da jede Hautzelle auch licht- und farbsensibel ist,  nehmen Sie die Wirkung der Farbe auch bei geschlossenen Augen auf. Aus der Farbtherapie und Farbpsychologie wissen wir:

ROT vitalisiert und aktiviert. Wenn Ihre Augen sich müde und erschöpft anfühlen und Sie noch nicht einschlafen wollen, sondern noch aktiv sein möchten, legen Sie die rote Seite des Kissen über die sanft geschlossenen Augen und entspannen sich.

BLAU beruhigt und entspannt. Wenn Sie ganz zur Ruhe kommen, vollkommen abschalten und entspannen möchten  (z.B. vor einem Nickerchen oder dem Einschlafen), legen Sie die blaue Seite nach unten über die geschlossenen Augen und genießen Sie die Ruhe und Entspannung.

Ob kurz zwischendurch oder am Ende eines anstrengenden Tages – Ihre tägliche Augenentspannung mit dem VISIOVITAL-Augenkissen werden Sie nicht mehr missen wollen.

Aufbewahrung

Vor langanhaltender Sonnenlichteinstrahlung und Feuchtigkeit geschützt z.B. in einer Schachtel aufbewahren.

Reinigen

gelegentlich aufschütteln und lüften, nicht waschen.

Bezug: reine Seide

Füllung: Hirsespelz (kontrollierter biolog. Anbau), etwas Lavendel

www.institut-fuer-sehtraining.de